flexões
Exemplos
- Você faz aquela mesma sequência que descreve no livro, com 20 agachamentos de perna, dez flexões de braço etc? Pula corda. — Folha de S.Paulo, 15/09/2012
- Quem demora para cumprir as ordens ou comete um erro estúpido nos treinos paga polichinelos e flexões. — Folha de S.Paulo, 04/11/2011
- Novos treinos para os abdominais têm poucas repetições e menos flexões da coluna Barriga negativa é a última loucura do fitness. — Folha de S.Paulo, 11/12/2012